保健食品

現在保健食品多種多樣，在選擇保健食品是更是讓人眼花繚亂。我也有一直服用的保健食品品牌，這個牌子不光有保健食品，還有牙膏，洗衣液等生活日用品。我在這個品牌已經買了很多的保健食品了，光補充維生素的就有好幾種，真的希望他們能出一款可以綜合所有維生素的保健食品，這樣也比較方便，在服用是也不用一次啊服用一堆。雖然我們從食物里汲取維生素要比吃保健食品好很多，但每個人的體質不一樣，而且食物的影響在通過不同的烹飪方式保留的多少我們也不得而知，所以還是要吃保健食品的必要性的。